Doğru ayakkabıyı seçmek çok önemlidir, eğer doğru ayakkabıyı giymiyorsan, doğru faydayı, tamponu sağlayamıyorsa demektir bu da istenilmeyen sakatlıklara neden olabilir. Hangi tarz ayakkabı ile hangi sporu yapmalısınız? Sizin en çok yaptığınız sporla ilgili ayakkabı aldığınıza emin olun. Örneğin zamanının çoğunu koşarak, geri kalanını ağırlık çalışarak geçiriyorsanız, koşu ayakkabısı alın. Satıcılarla konuşmak faydalı olabilir, fiyat aralıkları dahilinde satıcılar size dürüst davranabilirler ama onların size en son çıkan ve en pahalı olan ayakkabıyı satmaya çalıştıklarını düşünüyorsanız, ikinci bir fikir almak isteyebilirsiniz. Her zaman ...